YIN YOGA // Saalbach

Der Körper wird gedehnt, mobilisiert und mit neuer Energie getankt. Yin Yoga soll dazu dienen, die entgegengesetzten Kräfte von Yin und Yang wieder ins Gleichgewicht zu bringen – auf körperlicher und geistiger Ebene. … So hilft Yin Yoga gegen muskuläre Verspannung und sorgt für mehr Bewegungsfreiheit, geschmeidigere Gelenke und flexibleres Bindegewebe und Muskeln.

HARD FACTS

• 17.00 – 18.00 Uhr
• Werkstatt – Open Gym
• € 5,- (bitte eine Karte kaufen um dich für die Einheit anzumelden)
• Anmeldung bis 17.00 Uhr am Vortag
• Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
• Mindestteilnehmerzahl – 3 Personen
• Maximalteilnehmerzahl – 8 Personen