WPMDLogo

MORNING EXPRESS // Saalbach

WERKSTATT - OPEN GYM Glemmtaler Landesstraße 447, Saalbach

Dieses hochintensive Training (HIIT) mit Übungen aus Freeletics fordert deine gesamte Muskulatur und aktiviert deinen Stoffwechsel. Für einen aktiven Start in deinen (Schi)Tag. HARD FACTS 08.00 - 08.45 Uhr Werkstatt […]

€5,00

YIN YOGA // Saalbach

WERKSTATT - OPEN GYM Glemmtaler Landesstraße 447, Saalbach

Der Körper wird gedehnt, mobilisiert und mit neuer Energie getankt. Yin Yoga soll dazu dienen, die entgegengesetzten Kräfte von Yin und Yang wieder ins Gleichgewicht zu bringen – auf körperlicher […]

€5,00

HARD CORE // Saalbach

WERKSTATT - OPEN GYM Glemmtaler Landesstraße 447, Saalbach

Eine starke Körpermitte ist die Basis für eine bessere Bewegungsausführen beim Ski fahren, Biken, Dancen, im Alltag und- ganz ehrlich? Who doesn´t love Abs? In diesem vielseitigen Workout widmen wir […]

€5,00

FUNCTIONAL TRAINING // Fieberbrunn

ALPENGAINS Rosenegg 48a, Fieberbrunn

Das Functional Training ist ein Mix aus Cardio und Kraft. Die ALPENGAINS Trainer gehen dabei auf jeden Teilnehmer individuell ein, womit es sich dabei um ein perfektes Workout für jedes […]

€5,00

FASCIAL FIT & RELEASE // Saalbach

PHYSIO SCHATTBERG Glemmtaler Landesstraße 613, Saalbach

Die Kombination aus federnden Bewegungen, dynamischen Dehnungsübungen sowie Roll out führt zur sanften Stoffwechselaktivierung, mehr Beweglichkeit und aktiver Regeneration. HARD FACTS 18.00 - 18.45 Uhr Physio Schattberg € 5,- (bitte eine Karte kaufen um dich für die Einheit anzumelden) Anmeldung bis 17.00 Uhr am Vortag Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet Mindestteilnehmerzahl - 3 Personen Maximalteilnehmerzahl […]

€5,00

CORE // Leogang

MAMA THRESL Sonnberg 252, Leogang

Beim Core Training liegt der Fokus auf deiner Körpermitte. Gezielte Rumpfübungen (u.a. aus Pilates) stärken deine Bauch und Rückenmuskulatur. Die ideale Ergänzung zum Pistenspaß. HARD FACTS 08.00 - 08.45 Uhr […]

€5,00

GOOD MORNING YOGA // Saalbach

WERKSTATT - OPEN GYM Glemmtaler Landesstraße 447, Saalbach

Vinyasa Yoga Flow für den perfekten Start in den Tag. Hol dir den Energiekick am Morgen und mach dich fit für die Piste. HARD FACTS 08.00 - 09.00 Uhr Werkstatt […]

€5,00